Американский бегун побил второй мировой рекорд за неделю
Теги: Спорт Бег Рекорд
Unsplash
Американский легкоатлет Грант Фишер установил новый мировой рекорд в беге на 5000 метров в помещении. Спортсмен преодолел дистанцию за 12 минут 44,09 секунды, улучшив предыдущее достижение, которое продержалось более 20 лет. Об этом сообщается на сайте Международного олимпийского комитета (МОК).
Ранее рекорд принадлежал легендарному эфиопскому бегуну Кененисе Бекеле, который в феврале 2004 года пробежал 5000 метров в помещении за 12 минут 49,60 секунды. Таким образом, 27-летнему американцу удалось превзойти этот результат на более чем 5 секунд.
Бежим от инфаркта: можно ли полюбить бег за 2 месяца, если вы далеки от спорта
Что важно знать о правильной технике дыхания во время бега и тренировок
«В беге есть что-то наркотическое»: главный редактор Men Today о том, как нес факел Олимпиады и в 42 пробежал марафон
Этот рекорд стал для Фишера уже вторым за последнюю неделю. Ранее, 11 февраля, на соревнованиях Millrose Games он обновил мировой рекорд в беге на 3000 метров, пробежав дистанцию за 7 минут 22,91 секунды. Предыдущее достижение принадлежало Ламече Гирме, и Фишер улучшил его почти на секунду.
Если на 3000-метровке Фишеру пришлось сражаться за победу с олимпийским чемпионом в беге на 1500 метров Коулом Хокером, который также пробежал быстрее предыдущего рекорда, то в пятничном забеге на 5000 метров он буквально оставил всех позади. Его главный соперник, француз Джимми Гресье, не выдержал темпа и финишировал на 10 секунд позже.
Этот сезон уже стал одним из самых динамичных в истории легкой атлетики. Рекорды падают один за другим: всего за сутки до достижения Фишера норвежская звезда Якоб Ингебригтсен установил новый мировой рекорд в беге на одну милю в помещении, пробежав ее за 3 минуты 45,14 секунды.
Unsplash
Этот результат превзошел предыдущее достижение Яреда Нугусе, установленное всего пять дней назад на Millrose Games. Кроме того, в том же забеге Ингебригтсен побил мировой рекорд на 1500 метров в помещении.
Грант Фишер является бронзовым призером Олимпиады в Париже на дистанциях 5000 и 10 000 метров.
Ранее мы рассказывали, безопасен ли ежедневный бег. По мнению ученых, ключевым элементом улучшения формы являются периоды отдыха, которые позволяют суставам и связкам восстановиться после нагрузки. Во время перерывов организм пополняет запасы углеводов в мышцах, что обеспечивает его энергией для последующих тренировок. Дни отдыха также помогают улучшить время восстановления бегуна.
